Rnooosh
عدد الرسائل : 83 المزاج : الهوايه : السٌّمعَة : 0 نقاط : 40 تاريخ التسجيل : 11/08/2008
| موضوع: سلطة نسواز الإثنين سبتمبر 15, 2008 10:08 pm | |
| مساء الخير وكيفكم في رمضان والصيام جبت لكم اليوم سلطة سهلة ولذيذة وصحية في رمضان ولكن أصدقاءنا الصغار يجب مساعدة الكبار لهم واتباع طرق الأمن والسلامة * المقادير: - علبة تونة. - 2 طماطم. - 3 بيضات. - 2 جزر. - 6 فاصوليا خضراء. - 3 بطاطس. - 1 فليفلة صفراء أو خضراء. - زيتون أسود وزيتون أخضر محشو بالفليفلة. - قطع من سمك الأنشوجة. - أوراق من الكرفس. - بقدونس مفروم خشناً. - أوراق من الخس. - 4 ملاعق كبيرة مايونيز. - فص ثوم. - بصل أخضر مقطع إلى حلقات. - جبنة قشقوان. - ليمونة واحدة. - ملعقة صغيرة ماسترد. ملح وفلفل أسود. * الطريقة:- يغسل الخضار جيداً ثم تقطع كل الطماطم على شكل أنصاف دوائر يقشر الجزر ويبشر ناعماً. - تسلق حبات البطاطس فى الماء المملح ثم تصفى ثم تقشر وتقطع إلى قطع متوسطة الحجم. - تسلق الفاصوليا ثم تصفى. - يسلق البيض ويقشر وتقطع كل بيضة إلى أربع قطع. - تقطع حبات الفليفلة طولياً. - تقطع الجبنة القشقوان طولياً. - ترتب أوراق الخس على أطراف الطبق والخضار فى الوسط مع التونة والجبنة. - يزين الطبق بسمك الأنشوجة وأوراق البقدونس والكرفس والزيتون الأخضر وحلقات البصل وقطع البيض. - تمزج صلصة المايونيز مع الزيت ويمكن إضافة فص من الثوم المدقوق إليها مع الماسترد والليمون و الملح والفلفل الأسود.- يقدم الطبق فور تحضيره. (منقول http://www.sham24.com/1_16.jpg | |
|
المديره Admin
عدد الرسائل : 235 الهوايه : جنسيتك : زجائري السٌّمعَة : 0 نقاط : 60 تاريخ التسجيل : 10/08/2008
| موضوع: رد: سلطة نسواز الإثنين سبتمبر 15, 2008 10:18 pm | |
| | |
|
pink girl
عدد الرسائل : 79 الموقع : منتديات همسات المحبة الهوايه : السٌّمعَة : 0 نقاط : 40 تاريخ التسجيل : 17/09/2008
| موضوع: رد: سلطة نسواز الجمعة سبتمبر 19, 2008 11:37 pm | |
| | |
|
بلسم الجنة
عدد الرسائل : 537 الموقع : http://2582.forumsmusic.com/forum.htm العمر : 12 نقاط التميز : الرسم السٌّمعَة : 0 نقاط : 139 تاريخ التسجيل : 29/01/2009
| موضوع: رد: سلطة نسواز الإثنين فبراير 16, 2009 12:53 pm | |
| مشكووووووورة خيتووووووووو رنوووووووووش | |
|